Duizenden jaren geleden werd aromatherapie al gebruikt door verschillende culturen over de hele wereld, zoals de oude Egyptenaren, Grieken en Romeinen. Ze gebruikten etherische oliën uit planten en kruiden voor hun genezende en ontspannende eigenschappen.

Tegenwoordig wordt aromatherapie nog steeds veel gebruikt voor uiteenlopende doeleinden, zoals het verlichten van stress, verbeteren van de slaap, verlichten van pijn en zelfs het stimuleren van de concentratie. Etherische oliën worden gewonnen uit verschillende delen van planten, zoals bloemen, bladeren, schors en wortels, en ze hebben allemaal unieke eigenschappen en geuren.

Mensen gebruiken deze oliën nu op verschillende manieren; door ze te verdampen in een diffuser, toe te voegen aan badwater, te verwerken in zelfgemaakte huidverzorgingsproducten of zelfs rechtstreeks op de huid aan te brengen na verdunning.

Het is fascinerend om te zien hoe een eeuwenoude praktijk nog steeds zo relevant en effectief is in de moderne wereld.